旌德县八段锦健身培训班顺利开班

为贯彻落实新周期《旌德县全民健身实施计划（2016—2020）》，广泛开展全民健身运动，丰富广大职工文体活动，增强职工身体素质，振奋工作精神，根据县委政府领导指示精神，县全民健身工作委员会于近日成功举办了八段锦健身班培训活动。

培训活动分三个阶段进行，首先开展的是教体系统培训，全县各中小学校长及体育骨干教师共50余人参训；第二阶段培训对象为县直机关骨干人员，共计40个单位80余人参加；最后将开展乡镇培训，预计活动总参训人数达到200余人。结束后，各参训人员将担任本单位的培训老师，继续开展二次培训，积极动员单位干部职工全员参与，活动的大力推广将在全县掀起学习八段锦的健身热潮。

八段锦是由八节动作组成的一种健身运动方法。全套动作精炼，运动量适度，其每节动作的设计，都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要，有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。八段锦健身培训活动的顺

利举办，既培养了一批社会体育指导员和八段锦健身骨干力量，又为“迈入高速时代，打造健康旌德”营造了浓厚氛围，为推动我县全民健身运动蓬勃发展起到了积极作用。